Duurzame verandering
Ervaringsgericht en verdiepend
Direct verbonden aan werk en leven
KIES EEN
CATEGORIE
Methodes
73
Ademen gebeurt automatisch, de hele dag door, terwijl het een directe invloed heeft op hoe iemand zich voelt, denkt en reageert.
Persoonlijke ontwikkeling
71
Emotionele intelligentie verwijst naar het vermogen om emoties te herkennen, te begrijpen en er effectief mee om te gaan, bij jezelf en bij anderen.
Testen
70
In organisaties wordt vaak gekeken naar gedrag: hoe iemand communiceert, samenwerkt en keuzes maakt.
Testen
71
Zelfreflectie is het vermogen om jezelf waar te nemen terwijl je handelt, denkt en voelt. Het gaat niet alleen over terugkijken, maar vooral over bewustzijn in het moment zelf.
Testen
74
In organisaties wordt vaak gekeken naar gedrag: hoe iemand communiceert, samenwerkt en keuzes maakt.
Methodes
73
In een werkomgeving waarin prikkels zich opstapelen en de druk voortdurend aanwezig is, ervaren veel professionals een onrustig of opgejaagd gevoel.
Persoonlijke ontwikkeling
71
In een arbeidsmarkt die voortdurend verandert, verschuift de focus van wat je weet naar hoe je handelt. Kennis veroudert, systemen veranderen,
Duurzame inzetbaarheid
Duurzame inzetbaarheid gaat verder dan vitaliteit of HR-beleid. Het raakt aan hoe professionals omgaan met druk, verandering en verantwoordelijkheid in hun werk. Het vraagt zelfleiderschap: het vermogen om spanning te dragen, grenzen te herkennen en verbonden te blijven met wat betekenis geeft in je werk.
In onze programma’s onderzoeken we thema’s zoals mentale veerkracht, eigenaarschap en psychologische veiligheid. Zo ontwikkelen professionals het vermogen om duurzaam te blijven bijdragen aan hun organisatie én aan hun eigen ontwikkeling.
Methodes
Psychologische kaders helder uitgelegd
In dit onderdeel vind je uitleg over methodes die wij gebruiken in onze trainingen en coaching.
Denk aan:
• Neuro affectieve ontwikkeling
• Window of Tolerance
• Tension Release Exercises
• Polyvagal Theory
• Ademwerk
• Mediatie
Geen theoretische verhandeling, maar begrijpelijke uitleg met praktische toepassing.
Persoonlijke ontwikkeling
Persoonlijke ontwikkeling begint bij zelfbewustzijn.
Hier vind je artikelen over zelfreflectie, emotionele volwassenheid, wilskracht, zingeving en leiderschap als staat van zijn.
Hulp bij
Vastlopen herkennen en begrijpen
Soms loop je tegen dezelfde patronen aan.
In deze artikelen verkennen we wat er onder gedrag ligt. Niet om te labelen, maar om te begrijpen.
Testen
Hulpmiddelen voor zelfreflectie.
In dit onderdeel vind je reflectieve vragenlijsten en zelftesten die je helpen om scherper te zien hoe patronen zich in jou gevormd hebben. Een bril om je eigen patronen mee te kunnen gaan herkennen.
Wellicht hier nog enkele CTA’s naar coaching
Persoonlijke ontwikkeling
Verdiep je met onze trainingen en trajecten.
