Duurzame verandering
Ervaringsgericht en verdiepend
Direct verbonden aan werk en leven
KIES EEN
CATEGORIE
Persoonlijke ontwikkeling
13
In het dagelijks werk ligt de focus vaak op zichtbaar gedrag en meetbaar resultaat. Onder dat gedrag ligt een laag die richting geeft aan hoe iemand handelt.
Duurzame inzetbaarheid
17
Ambities geven richting aan hoe professionals zich ontwikkelen, keuzes maken en hun plek innemen in werk en organisatie. Het gaat daarbij om meer dan doelen of carrièrestappen. Ambities raken aan wat iemand van binnenuit beweegt: wat belangrijk is, waar energie ontstaat en waar iemand naartoe wil groeien.
Methodes
27
Het werk van Joe Dispenza verbindt neurowetenschap, meditatie en persoonlijke ontwikkeling, met als uitgangspunt dat verandering begint bij het bewust worden van je eigen mindset.
Teamontwikkeling
13
Teamcoaching is een vorm van begeleiding waarbij het team als geheel centraal staat. De focus ligt op het versterken van samenwerking, communicatie en gezamenlijke verantwoordelijkheid.
Teamontwikkeling
15
Deep Democracy is een benadering van samenwerken die ervan uitgaat dat alle stemmen in een groep ertoe doen, inclusief de stemmen die minder zichtbaar of minder gehoord worden.
Persoonlijke ontwikkeling
13
Mentale gezondheid gaat over hoe je je voelt, denkt en functioneert in het dagelijks leven. Het is bepalend voor hoe je met stress omgaat, reageert op uitdagingen en hoe je relaties aangaat met anderen.
Persoonlijke ontwikkeling
14
Je mindset is de manier waarop je kijkt naar jezelf, anderen en de wereld om je heen. Het bepaalt of je kansen ziet of risico’s, en of je denkt in groei of in beperkingen.
Persoonlijke ontwikkeling
14
Patronen doorbreken vraagt meer dan alleen inzicht. Het vraagt dat je leert omgaan met wat er gebeurt op het moment dat het spannend wordt, zodat je meer eigen regie ervaart in je gedrag.
Duurzame inzetbaarheid
Duurzame inzetbaarheid gaat verder dan vitaliteit of HR-beleid. Het raakt aan hoe professionals omgaan met druk, verandering en verantwoordelijkheid in hun werk. Het vraagt zelfleiderschap: het vermogen om spanning te dragen, grenzen te herkennen en verbonden te blijven met wat betekenis geeft in je werk.
In onze programma’s onderzoeken we thema’s zoals mentale veerkracht, eigenaarschap en psychologische veiligheid. Zo ontwikkelen professionals het vermogen om duurzaam te blijven bijdragen aan hun organisatie én aan hun eigen ontwikkeling.
Methodes
Psychologische kaders helder uitgelegd
In dit onderdeel vind je uitleg over methodes die wij gebruiken in onze trainingen en coaching.
Denk aan:
• Neuro affectieve ontwikkeling
• Window of Tolerance
• Tension Release Exercises
• Polyvagal Theory
• Ademwerk
• Mediatie
Geen theoretische verhandeling, maar begrijpelijke uitleg met praktische toepassing.
Persoonlijke ontwikkeling
Persoonlijke ontwikkeling begint bij zelfbewustzijn.
Hier vind je artikelen over zelfreflectie, emotionele volwassenheid, wilskracht, zingeving en leiderschap als staat van zijn.
Hulp bij
Vastlopen herkennen en begrijpen
Soms loop je tegen dezelfde patronen aan.
In deze artikelen verkennen we wat er onder gedrag ligt. Niet om te labelen, maar om te begrijpen.
Testen
Hulpmiddelen voor zelfreflectie.
In dit onderdeel vind je reflectieve vragenlijsten en zelftesten die je helpen om scherper te zien hoe patronen zich in jou gevormd hebben. Een bril om je eigen patronen mee te kunnen gaan herkennen.
Wellicht hier nog enkele CTA’s naar coaching
Persoonlijke ontwikkeling
Verdiep je met onze trainingen en trajecten.
