Ken jezelf. Ken je kracht.
Persoonlijke ontwikkeling voor professionals
Naarmate technologie steeds meer cognitief werk overneemt, worden menselijke kwaliteiten als zelfbewustzijn, intuïtie, creativiteit en verbinding steeds belangrijker. Hoe goed ken je jezelf, en hoe blijf je ook onder druk in contact met jezelf en de ander?
Ken je Kracht begeleidt al 25 jaar professionals, leiders en teams in hun persoonlijke en professionele ontwikkeling. Met ervaringsgerichte trainingen, retraites en coaching helpen we je patronen te doorzien, nieuwe mogelijkheden te ontdekken en vrijer en krachtiger te handelen.
Training Persoonlijke Ontwikkeling
Ken je Kracht - De Essentie
De Essentie is een training die al 25 jaar bestaat en honderden mensen heeft geholpen. Je hebt al veel bereikt, maar voelt dat je verder kunt groeien. Hoe krijg je meer zicht op je patronen en blijf je ook onder druk in verbinding met jezelf en de ander? In vijf intensieve, ervaringsgerichte dagen onderzoek je wat je gevormd heeft, ontdek je nieuwe mogelijkheden en doe je inzichten op die je raken en nog lang doorwerken.
- Vergoot je zelfinzicht en patronen in relatie tot anderen
- Ontdek hoe je in verbinding kan blijven onder druk
- Vergroot je reflectievermogen
- Voel je authentieker en vrijer in jezelf
Training Persoonlijke Ontwikkeling
Ken je Kracht - De Verdieping
De Verdieping is een logisch vervolg op De Essentie. Je hebt jezelf beter leren kennen en nieuwe inzichten opgedaan. Toch merk je dat je onder druk gemakkelijk terugvalt in oude patronen. Hoe kan je nieuwe inzichten blijvend integreren? Tijdens deze vijfdaagse training ontdek je hoe je vanuit meer bewustzijn en innerlijke kracht kunt leven en werken. Je gaat:
Terugkerende patronen leren doorbreken
Groeien in de samenhang tussen denken, voelen en handelen
Meer verbinding ontwikkelen met je verlangens en je vermogen om bewust richting te geven aan je leven
Ervaringen van deelnemers
Wie kan beter vertellen wat een traject oplevert dan de mensen die het zelf hebben ervaren? Lees de ervaringen van deelnemers aan Ken je Kracht.
Incompany programma’s
op maat
De menselijke kant van professionele ontwikkeling
Technologie versnelt organisaties. De menselijke kant bepaalt hoe we daarin samenwerken.
Ken je Kracht ontwikkelt incompanyprogramma’s waarin professionals, teams en leiders zichzelf en elkaar beter leren begrijpen. Met ruim 25 jaar ervaring weten we hoe persoonlijke ontwikkeling doorwerkt in samenwerking en leiderschap. We combineren vakkennis met oprechte aandacht voor wat mensen beweegt en wat hen soms belemmert. Zo werken we aan ontwikkeling die zichtbaar wordt in de dagelijkse praktijk.
Onze programma’s helpen professionals om:
- Te herkennen wat hen drijft en belemmert
- Ook onder druk in verbinding te blijven
- Eerlijk en open het gesprek aan te gaan
- Spanningen en verschillen productief te maken
- Bij te dragen aan een veilige, uitdagende werkomgeving
Onze klanten
Retraites voor professionals
Een week voor jezelf. Ruimte voor verandering.
Soms vraagt professionele groei om afstand te nemen van je dagelijkse praktijk. Tijdens onze retraites krijgen professionals en leiders de ruimte om op adem te komen, te herbronnen en diepgaand onderzoek te doen naar zichzelf. Met meditatie, ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen en inzichten uit de neuroaffectieve psychologie onderzoek je wat je belemmert en wat je werkelijk voedt. Zo doorbreek je oude patronen, ontdek je nieuwe mogelijkheden en ontstaat ruimte voor verandering die doorwerkt in hoe je werkt, leidinggeeft en leeft.
- Loskomen van dagelijkse rollen en patronen
- Meer rust en mentale ruimte ervaren
- Doorbraken creëren in terugkerende thema’s
- Opnieuw verbinden met je authentieke kracht
Waarom voor ons kiezen?
Bewustzijn als professionele kracht
Zelfbewustzijn als basis voor krachtig leiderschap, samenwerking en duurzame prestaties.
Meer dan 25 jaar praktijkervaring
Doorleefde ervaring in het begeleiden van professionals, leiders en organisaties.
Jezelf blijven onder druk
Leren reguleren, helder communiceren en verbonden blijven in complexe situaties.
Integrale persoonlijke ontwikkeling
Ontwikkeling waarin denken, lichaam, emotie en gedrag samenkomen.
Ervaringsgericht leren met duurzaam impact
Geen tijdelijke motivatie, maar ontwikkeling die blijvend doorwerkt.
Is dit het moment om verder te groeien?
Soms begint een volgende stap met een goed gesprek
Je hoeft nog niet precies te weten waar je naartoe wilt. Samen onderzoeken we waar je staat, wat je bezighoudt en welke vorm van begeleiding het beste aansluit. Persoonlijk, zorgvuldig en zonder verplichtingen.
Mogelijkheden
Voor professionals
- Vrijblijvend kennismakingsgesprek
- Persoonlijke coaching
- Trainingen en retraites
Voor organisaties
- Incompany trainingen
- Leiderschapsontwikkeling
- Teamontwikkeling en coaching
Voor particulieren
- Vrijblijvend kennismakingsgesprek
- Persoonlijke coaching
- Trainingen en retraites
“Waarom leren we dit niet al veel vroeger in ons leven?”
“Een training met een effect dat nauwelijks in woorden te vatten is.”
Inzichten & Oefeningen
Over de menselijke kant van werk en ontwikkeling
In de artikelen van Ken je Kracht lees je over bewustzijn, persoonlijke ontwikkeling en professioneel functioneren. Over hoe patronen doorwerken in gedrag, hoe mensen omgaan met spanning en hoe zelfleiderschap bijdraagt aan bewuster samenwerken en leidinggeven. Voor professionals en organisaties die willen groeien in reflectie, bewustzijn en duurzame ontwikkeling.
Contact:
Praktijkadres coaching:
Kollenberg 39
5296 LC Esch
Nederland