Soms merk je dat dezelfde patronen zich blijven herhalen. In je werk, relaties of de keuzes die je maakt. Achter die herhaling ligt vaak een diepere laag die om aandacht vraagt.
Een coach persoonlijke ontwikkeling helpt je te onderzoeken wat er werkelijk speelt in je gedachten, emoties, lichaam en gedrag. Je ontwikkelt meer bewustzijn van automatische reacties en leert bewustere keuzes te maken.
Bij Ken je Kracht werk je één-op-één met een ervaren coach aan wat op dat moment voor jou belangrijk is. De coaching is ervaringsgericht en verbonden met je dagelijkse leven. Zo groeien inzichten uit tot blijvende verandering in hoe je leeft, samenwerkt en leiding geeft.
Coaching Persoonlijke Ontwikkeling – Jouw Essentie
Duur
Maatwerk
Investering
Op aanvraag
Groepsgrootte
Individuele coaching
Locatie
Esch, online, incompany of mobiel kantoor
Ervaring
Voor professionals en particuliere
Coaching persoonlijke ontwikkeling is voor mensen die bewust willen investeren in hun groei. Je leert beperkende patronen herkennen, krijgt meer inzicht in jezelf en ontwikkelt nieuwe manieren om met uitdagingen om te gaan.
Je onderzoekt niet alleen wat je denkt, maar ook wat je voelt, doet en in contact met anderen laat zien. Door ervaringen te onderzoeken en ermee te oefenen in de praktijk, groeien inzichten uit tot duurzame verandering.
Je werkt onder andere met vragen als:
✔ Hoe ga ik om met spanning en wat gebeurt er dan in mij?
✔ Welke patronen sturen mijn gedrag?
✔ Hoe neem ik positie zonder het contact met mezelf of de ander te verliezen?
✔ Hoe maak ik keuzes die echt bij mij passen?
Coaching Persoonlijke Ontwikkeling – Jouw Essentie
Duur
Maatwerk
Investering
Op aanvraag
Groepsgrootte
Individuele coaching
Locatie
Esch, online, incompany of mobiel kantoor
Ervaring
Voor professionals en particuliere
Persoonlijke ontwikkeling krijgt betekenis wanneer inzichten zichtbaar worden in je dagelijks leven. Tijdens de coaching ontwikkel je vaardigheden die je helpen bewuster te handelen, ook wanneer situaties spannend of complex zijn.
Je ontwikkelt onder andere:
Coaching Persoonlijke Ontwikkeling – Jouw Essentie
Duur
Maatwerk
Investering
Op aanvraag
Groepsgrootte
Individuele coaching
Locatie
Esch, online, incompany of mobiel kantoor
Ervaring
Voor professionals en particuliere
Traject
Een coachingstraject bestaat meestal uit 5 tot 8 gesprekken, verspreid over enkele maanden. We starten met een kennismaking waarin we je vraag, doelen en verwachtingen verkennen. Daarna onderzoek je samen met je coach situaties uit je werk en dagelijks leven.
De coaching is ervaringsgericht. Je reflecteert op wat je denkt, voelt en doet, oefent met nieuwe manieren van handelen en vertaalt inzichten naar de praktijk. Tussen de gesprekken door werk je met gerichte reflectie- en oefenvormen, zodat ontwikkeling niet alleen tijdens de sessies plaatsvindt, maar ook in het dagelijks leven.
Coaching Persoonlijke Ontwikkeling – Jouw Essentie
Duur
Maatwerk
Investering
Op aanvraag
Groepsgrootte
Individuele coaching
Locatie
Esch, online, incompany of mobiel kantoor
Ervaring
Voor professionals en particuliere
Locatie
Coaching Persoonlijke Ontwikkeling – Jouw Essentie
Duur
Maatwerk
Investering
Op aanvraag
Groepsgrootte
Individuele coaching
Locatie
Esch, online, incompany of mobiel kantoor
Ervaring
Voor professionals en particuliere
Investering
De coaching wordt afgestemd op jouw vraag en situatie.
Tarief
€ 185,-
per uur excl. btw
Investering
Een coaching traject bestaat meestal uit meerdere gesprekken. Tijdens een kennismaking bespreken we wat passend is.
Coaching Persoonlijke Ontwikkeling – Jouw Essentie
Duur
Maatwerk
Investering
Op aanvraag
Groepsgrootte
Individuele coaching
Locatie
Esch, online, incompany of mobiel kantoor
Ervaring
Voor professionals en particuliere
Persoonlijke begeleiding met ruime ervaring
Roy is dé intermediair voor Ken je Kracht, hij kan zelf alle soorten coaching bieden, soms kan er echter gekozen worden om een andere coach aan je profiel en vraagstelling te koppelen. Je eerste contact zal altijd met Roy zijn. Bekijk onze trainers voor al onze coaches en trainers.
Roy Vranken
Roy werkt 25 jaar als trainer en coach in persoonlijke en professionele ontwikkeling. Tevens is Roy oprichter en eigenaar van Ken je Kracht specialist in persoonlijke ontwikkeling. Hij begeleidt professionals, teams en organisaties in en leiderschap van binnenuit.
Kamiel Reiss
Kamiel begeleidt al vijftien jaar mensen met uiteenlopende vraagstukken. Hij werkt met patronen, emoties en spanning, zodat mensen meer inzicht krijgen en hun richting hervinden. Met aandacht voor kwaliteiten en schaduwkanten wordt ontwikkeling zichtbaar in gedrag. Zijn werkwijze is geworteld in psychodynamiek en het zelfhelend vermogen.
Hugo Meijs
Hugo werkt al ruim 25 jaar als trainer en coach. Door spelen en regisseren is hij in staat mensen verder te helpen in authenticiteit en waarachtig communiceren.
Elisabeth Bogaard
Elisabeth begeleidt mensen in het verdiepen van bewustzijn en vrijer handelen. Met haar achtergrond in psychologie, coaching, mindfulness en Voice Dialogue werkt zij met innerlijke patronen en stemmen. Ze maakt deze zichtbaar en hanteerbaar, waardoor meer keuzevrijheid ontstaat. Haar stijl is betrokken, scherp en verdiepend.
Haar manier van werken
Caroline Koenekoop
Caroline begeleidt mensen voorbij gedrag en conditioneringen naar wie zij in wezen zijn. Ze creëert ruimte waarin dit zichtbaar en voelbaar wordt. Met scherpe, zorgvuldige spiegeling helpt zij patronen doorzien en onderzoeken wat werkelijk speelt. Sinds 2004 ontwerpt en begeleidt zij leertrajecten voor professionals, teams en leiders.
Haar manier van werken:
Vragen over coaching?
Misschien wil je eerst onderzoeken of coaching bij je past. Een kennismakingsgesprek is vaak een goede eerste stap.
Bel ons
Mail ons
Coaching Persoonlijke Ontwikkeling – Jouw Essentie
Duur
Maatwerk
Investering
Maatwerk, op offertebasis
Groepsgrootte
Individuele coaching
Locatie
Esch, online, incompany of mobiel kantoor
Ervaring
Voor professionals en particuliere
Een persoonlijke ontwikkeling coach helpt je om inzicht te krijgen in je gedrag, emoties en patronen. Samen onderzoek je situaties uit je dagelijks leven en leer je bewuster omgaan met keuzes en reacties.
Voorbeelden zijn beter omgaan met spanning, duidelijker communiceren, grenzen aangeven, keuzes maken die bij je passen en patronen doorbreken.
Persoonlijke ontwikkeling ontstaat vaak door reflectie, ervaring en begeleiding. Coaching helpt om patronen te herkennen en nieuwe manieren van handelen te oefenen
Veel professionals en particulieren kiezen voor coaching wanneer zij merken dat bepaalde patronen terugkomen of wanneer zij meer richting willen ervaren in werk en leven.
De 80/20-regel betekent dat een klein deel van je gedrag vaak het grootste effect heeft op je leven. Coaching helpt om deze patronen te herkennen en bewust te veranderen.
Belangrijke aspecten zijn zelfinzicht, emotionele regulering, bewust communiceren, verantwoordelijkheid nemen en richting geven aan je keuzes.
Bij Ken je Kracht kost een coachingsessie € 165,- per uur excl. btw. Een traject bestaat meestal uit meerdere gesprekken.
Coaching Persoonlijke Ontwikkeling – Jouw Essentie
Duur
Maatwerk
Investering
Op aanvraag
Groepsgrootte
Individuele coaching
Locatie
Esch, online, incompany of mobiel kantoor
Ervaring
Voor professionals en particuliere
Soms is een aantal coachingsgesprekken niet voldoende en helpt het om bewust afstand te nemen van je dagelijkse omgeving. Tijdens een retraite ontstaat ruimte om patronen te onderzoeken, dieper te reflecteren en stil te staan bij wat voor jou werkelijk belangrijk is.
Een retraite biedt meer tijd voor zelfonderzoek, ervaringsgerichte oefeningen en het integreren van nieuwe inzichten. Zo ontstaat niet alleen meer bewustzijn, maar ook een stevig fundament voor duurzame persoonlijke ontwikkeling.
✔ Meer rust, aandacht en zelfinzicht
✔ Terugkerende patronen herkennen en doorbreken
✔ Dieper reflecteren op jezelf en je keuzes
✔ Nieuwe inzichten duurzaam integreren
Ken je Kracht begeleidt professionals, teams en organisaties in persoonlijke en professionele ontwikkeling. Al meer dan twintig jaar werken we met ervaringsgerichte programma’s waarin zelfonderzoek centraal staat.
✔ Doorleefde trainers met 20+ jaar ervaring
✔ Lichaam, emotie en denken samen
✔ Ontwikkeling die doorwerkt in werk en leven
Deze bedrijven gingen je voor
